あ、なんか今日の日差し、夏って感じ[E:heart01]

こんにちは☆Sara.です。

いいお天気すぎちゃって、くらっくらしちゃってます[E:sweat01]

最近、TVから聴こえてきたパピプペ♪みたいな歌に

「パピ？」

って思いながら、思わず着うたダウンロードしちゃいました。

メール音に設定してみたんですけど、大量メイワクメールがパソコンから転送されて来る度に、パピパピ言ってます　笑

そんな感じで、

毎日お暑いですけれどインナーマッスル鍛えております[E:shine]

絶対人前で出来ない自己流の恥ずかしいストレッチ　笑

効果があっても、伝授できないよ[E:heart01]

ヒント：筋肉とお話　

。。。

みなさんも、

日頃の運動不足を解消して、暑い夏を乗り切りましょ♪

Have a cheerful Days!!   Enjoy Happy Summer~[E:heart04]

☆Sara.s☆