最近はとーってもいいお天気ですね
またまたランニングを再開しました^^;
雨の日以外は頑張ろうかなと思います!笑
今まで2.5~3Km走っていたと思っていたのですが
それはマイルだよと指摘され 計算してみると
4~5Kmも走っていたことが判明
体力落ちているので今は途中歩いたりの
ランニングウォーキングですが、毎朝を目標に^^
Have a nice weekend♪
Sara.
最近はとーってもいいお天気ですね
またまたランニングを再開しました^^;
雨の日以外は頑張ろうかなと思います!笑
今まで2.5~3Km走っていたと思っていたのですが
それはマイルだよと指摘され 計算してみると
4~5Kmも走っていたことが判明
体力落ちているので今は途中歩いたりの
ランニングウォーキングですが、毎朝を目標に^^
Have a nice weekend♪
Sara.